Mix Legù per Pancakes alla Cannella

4,90

Con la miscela Legù mix per pancakes prepari ottimi pancakes in cinque minuti.

A base di farina di legumi è ricco di fibre e proteine e il naturale processo di cottura, essiccazione e macinatura dei legumi li rende digeribilissimi ed evita i gonfiori intestinali.

Ottimi per merenda, sono una preziosa risorsa per la colazione del mattino, che in Italia è sempre molto veloce e scarsa, oppure poco equilibrata.

La colazione dovrebbe coprire fino a 1/4 delle calorie della giornata; non quindi uno spuntino veloce ma un pasto abbastanza ricco, facendo attenzione a limitare gli zuccheri semplici e i grassi presenti in quantità nella brioche tipica della colazione Italiana.

Legù pancakes sono una fonte di proteine vegetali con pochissimi grassi, con tante fibre e carboidrati a lento assorbimento che saziano a lungo ed evitano gli “attacchi di fame” di metà mattina.

Altri prodotti Legù ottimi per colazione sono Legù granola, un mix croccante da aggiungere a latte e yoghurt, e i biscotti proteici, che puoi fare anche da te in pochi attimi con Legù mix biscotti.

La linea Legù comprende diversi tipi di pasta, con composizione diversa, prodotti dolci per colazione e merenda, mix pronti per pizzette, muffin e pancakes tutti a base di farina di legumi.

La linea Legù la trovi da noi: Farmacia Nobili di Cavaria, a cinque minuti da Gallarate e a dieci da Varese, vicinissima a Jerago, Albizzate, Solbiate Arno, Oggiona con  Santo Stefano, Sumirago.

Farmacia aperta al sabato in provincia di Varese

Categoria: Tag:

Preparato per pancakes naturalmente ricco di proteine vegetali, ad alto contenuto di fibre,

Origine italiana, Ricetta bilanciata.

Composizione:

92% Miscela Legù (farina di legumi cotti a vapore in proporzione variabile tra fagioli bianchi, ceci, lenticchie gialle
decorticati, piselli gialli), polvere lievitante naturale (agenti lievitanti tartrato di potassio estratto dalle uve, bicarbonato di sodio), sale marino integrale, 1% cannella, zucchero integrale di cocco.

SENZA GLUTINE.

Come si preparano

INGREDIENTI DA AGGIUNGERE: 190g di succo di mela e 10g di olio delicato.

Metti tutti gli ingredienti in un recipiente, mescola con una frusta e amalgama bene.

Ottenuto un composto cremoso, disponi l’impasto a cucchiaio in pentola con coperchio, cuoci due minuti per lato.

VALORI NUTRIZIONALI MEDI per 100g
Energia 1250 kJ = 310 kcal
Grassi 2,1 g di cui acidi grassi saturi 0,2 g
Carboidrati 43 g di cui zuccheri 1,2 g
Fibre 10,4 g
Proteine 24 g
Sale 0,06 g

Formato

Confezione da 120 g